Aller mieux tout simplement
Se faire accompagner pour apaiser ses émotions
Vous aspirez à retrouver de la sérénité
- Votre instabilité émotionnelle vous épuise, vous voulez reprendre le contrôle de votre vie
- Vous ne voulez plus laisser votre hyper émotivité vous gâcher la vie
- Vous voulez dire stop au flot de pensées incessantes qui vous tire vers le bas
- Vous voulez retrouver une vie normale, vous sentir serein(e) et confiant(e) au quotidien
- Vous voulez en finir avec les pleurs intempestifs, la tristesse et la solitude
- Vous voulez retrouver votre liberté, votre joie, acquérir une sérénité depuis trop longtemps oubliée
Vous n’allez pas bien
- Vous vous sentez submergé par vos émotions, elles jaillissent de toutes parts
- Vous êtes en proie à une profonde tristesse que vous n’arrivez pas forcément à comprendre
- Il vous arrive de pleurer face à une simple pub, une simple scène de cinéma
- Vous manquez d’énergie, de motivation et avez du mal à vous mettre en action
- Vous avez du mal à vous aimer à vous accepter
- Vos pensées tournent en boucle et vous ressassez toujours les mêmes idées noires, sans parvenir à trouver le bouton stop.
- Peu à peu vous perdez en estime de vous-même, vous n’arrivez plus à voir vos qualités, vos accomplissements.
- Votre mal-être affecte vos relations, cela est de plus en plus difficile avec votre entourage.
Ce qu’ils en ont pensé…
Ce qu’un accompagnement peut vous apporter…
- Vous vous sentez enfin mieux.
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Vos états émotionnels sont stables et vous n’avez plus peur de craquer à tout moment.
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Vous voyez à nouveau la vie avec optimisme, et plus de joie quotidienne.
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Les pensées négatives qui vous tourmentent se font de plus en plus rare.
- Vous retrouvez confiance en vous, et vous arrivez plus facilement à vous mettre en action.
- Vous retrouvez un sens à la vie, vous vous sentez enfin libre de vivre votre vie avec sérénité.
- Les relations avec vos proches s’améliorent.
- Vous vous sentez tout simplement bien et heureux.
Qui suis-je?
Je m’appelle Anne-Sophie Ryckebusch et je suis thérapeute dans le Gard
Au sein de mon cabinet situé à Alès mais aussi partout ailleurs en visio, je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante, de non-jugement et de confidentialité.
Mes différentes formations m’amènent à vous accompagner sur différents sujets tels que les relations familiales, la parentalité mais aussi le bien-être émotionnel personnel. Lors de mes formations au sein de l’Institut Filliozat, j’ai pu comprendre l’importance indiscutable de vivre en connaissance et conscience de ses émotions, comment même les plus désagréables d’entre elles ont quelque chose à nous dire, un rôle à jouer.
Que ce soit pour nous protéger, nous guider, ou montrer nos zones d’ombres à guérir, nos émotions sont toujours là pour de bonnes raisons, que notre propre raison ignore parfois.
Ainsi par ce qu’être bien dans ses émotions et comprendre cette intériorité est primordial mais aussi une formidable opportunité de se connaître et de vivre en accord avec soi, j’ai à coeur de vous accompagner sur le chemin pour aller mieux.
Bien que mes multiples intérêts et formations m’amènent à une pratique intégrative, c’est par la voie de la thérapie MOSAIC, une thérapie brève à la croisée des chemins entre hypnothérapie et EMDR, que je vous aide à aller mieux et à retrouver une vie harmonieuse.