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Retrouver un enfant apaisé et mieux vivre votre parentalité

Se faire accompagner par un thérapeute certifié

Crises et disputes quotidiennes, émotions explosives, épuisement vous en avez assez…

 

 

Personne ne nous apprend à être parent. Nous nous lançons dans l’aventure emplis de bonnes intentions. Nous nous faisons une image idéale de ce que pourrait être notre vie de famille.  Mais la réalité vient peu à peu voire parfois brutalement confronter nos illusions, et nous pouvons nous sentir désemparés par les défis que représentent la vie de famille. Il y a les nuits et les pleurs inconsolables chez les bébés, les tempêtes émotionnelles des tout petits, les oppositions et tentatives de négociation des plus grands, les problèmes à l’école, la vie avec les autres, l’adolescence avec toutes les transformations associées, et les dangers qui y sont inhérents…

Oui, être parent c’est avoir une des plus grandes responsabilités: guider un jeune être en construction vers l’âge adulte. L’accompagner vers l’autonomie tout en lui apportant la sécurité affective dont il a besoin.

Etre parent c’est du bonheur mais c’est aussi vivre chaque jour d’innombrables situations qui génèrent incompréhensions, doutes, frustrations et énervements. 

Et lorsque les défis et difficultés du quotidien s’accumulent, ils finissent par peser lourd.  Nous réalisons alors que le temps que nous passons avec nos enfants n’est pas satisfaisant.

Petit à petit,  il est possible de perdre le sentiment de compétence, de ne plus savoir si ce que nous faisons est bien ou non, et culpabiliser de ne pas être un meilleur parent.

Il arrive de finir par nourrir de la rancoeur envers cet enfant qui ne nous facilite pas la tâche. De penser avec regret à notre vie d’avant. De penser avec désarroi à tout ce que nous aimerions.

Nous aimerions voir nos enfants s’aimer et s’entraider au lieu de se disputer, qu’ils soient plus coopératifs et qu’ils nous écoutent.

Nous aimerions les voir grandir et s’épanouir, avoir confiance en eux et être autonomes.

Nous aimerions passer moins de temps à crier, négocier, arbitrer, menacer.

Nous voudrions avoir cette belle relation dont nous avions rêvé à l’époque où fonder une famille était encore un projet.

Enfin sortir de la spirale infernale

Vous pensez peut-être que votre situation est inextricable, que seul vous vivez ces difficultés ou encore qu’être parent est intuitif, inné, que ça ne s’apprend pas. Peut-être même pensez-vous que la raison aux difficultés que vous rencontrez est que vous êtes nul. Sachez-le: rien de tout cela n’est vrai.

Aucune situation n’est vouée à rester figée sans trouver d’alternative. Les difficultés dans la vie de famille sont une réalité, les défis parentaux sont considérables.

Vous faire accompagner et oser demander de l’aide ne fait pas de vous un mauvais parent, mais un parent soucieux.

La relation que vous entretenez avec vos enfants est une relation majeure dans votre existence ET dans la leur.

Vous pouvez changer les choses et retrouver plus de sérénité dans votre vie de famille.

La première étape est de prendre conscience et d’accepter qu’une aide est nécessaire.

Retrouver du calme et de la sérénité, apaiser les tensions et les relations..

 

 

Imaginez qu’à la maison tout va mieux. Vous vous sentez à nouveau compétent, fort et confiant. Vous ne vous sentez plus coupable. A présent vous savez décoder les comportements de vos enfants, vous les comprenez mieux. Vous savez donc répondre de façon plus juste, faire face à leurs crises et ne vous sentez plus démunis face à leurs émotions. Les relations sont plus souples, et les moments de joie reprennent le pas sur les difficultés. Vous criez moins, l’ambiance est plus détendue. Les querelles ont diminué en fréquence et en intensité. Vous retrouvez enfin le calme et l’apaisement au sein de votre foyer.

Quelques mots sur mon approche

Au sein de mon cabinet situé à Alès mais aussi partout ailleurs en visio, je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante, de non-jugement et de confidentialité.

Ma formation en coaching parental me permet de vous accompagner vers une parentalité qui conjugue les besoins de l’enfant, ceux des parents ainsi que les contraintes et impératifs liés à leur réalité de vie. Formée à l’approche empathique de l’enfant d’Isabelle Filliozat, mon approche puise ses sources dans les courants de la psychologie humaniste.

Résolument ancrée dans la théorie de l’attachement, et s’appuyant sur les dernières recherches en psychologie du développement et les éclairages des neurosciences, mon approche vous apportera de nombreuses clés de compréhension du comportement de votre enfant, de vos dynamiques relationnelles, ainsi que de nombreux outils pour ajuster votre posture éducative et mener à bien cette grande mission qu’est celle d’être parent.

Enfin mes multiples intérêts et formations m’amènent à une pratique intégrative, c’est à dire qui se nourrit de diverses techniques et outils d’accompagnement. 

Comment je peux vous aider…

Vous pouvez me consulter pour les motifs suivants :

  • Désaccord dans le couple sur l’éducation
  • Crises et émotions de l’enfant intenses, débordantes difficulté à gérer
  • Sentiment d’impuissance face au comportement de votre enfant
  • Changement de comportement chez l’enfant
  • Repli sur soi de l’enfant ou au contraire agressivité
  • Difficulté à se sentir en lien avec l’enfant
  • Enfant qui rencontre des problèmes de sommeil (difficulté à s’endormir, réveils nocturnes)
  • Vous traversez une séparation, un divorce un deuil
  • La famille vit un chamboulement (déménagement, naissance, recomposition…)
  • Vous ne comprenez pas ou plus votre ado, la communication avec lui est difficile voire inexistante
  • Votre enfant traverse une situation difficile à l’école
  • Vous souhaitez améliorer votre relation avec votre enfant
  • Vous ne savez plus comment faire pour avoir un impact sur votre enfant, qu’il vous écoute, vous obéisse
  • Vous souhaitez arrêter de crier, de perdre patience de vous emporter
  • Votre enfant a des difficultés à se séparer de vous, il n’aime pas se sentir loin de vous, cela pèse sur le quotidien

"L'enfance est le sol sur lequel nous marcherons toute notre vie"

Lya Luft

"L'amour n'est pas une récompense, c'est du carburant"

Isabelle Filliozat

Est-ce qu’un accompagnement en coaching parental est fait pour moi? 

 

 

OUI, si vous vous sentez concerné par l’une ou l’autre de ces propositions…

  • Vous vous sentez frustré quotidiennement dans votre rôle de parent
  • Vous avez envie de comprendre votre enfant, d’apprendre à décoder ses comportements, et de l’accompagner au mieux
  • Depuis quelques temps votre enfant a un changement de comportement qui vous surprend vous interroge ou vous inquiète
  • Vous vous sentez impuissants face aux comportements de votre enfant
  • Les relations avec votre enfant sont tendues  (quel que soit son âge)
  • Vous doutez de vous, vous perdez confiance en vous
  • Vous culpabilisez de ne pas être un meilleur parent
  • Vous vous sentez frustré quotidiennement dans votre rôle de parent
  • Vous ne ressentez pas ou plus de plaisir à être parent
  • Votre parentalité a des répercussions sur votre vie de couple
  • Vous êtes en désaccord sur le mode d’éducation
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
  • Vous avez beau lire des livres et regarder des vidéos, vous ne parvenez pas à améliorer votre situation
  • Vous êtes motivés à l’idée de vous investir dans un processus de changement
  • Vous souhaitez créer un lien de confiance et une relation solide avec votre enfant
  • Vous voulez moins crier, ne plus punir, sortir des rapports de force
  • Vous souhaitez développer vos compétences d’écoute et d’accompagnement des émotions
  • Vous voulez des outils pour élever vos enfants en leur donnant les compétences nécessaires à leur vie future
  • Vous êtes déterminé à faire changer les choses